Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve akım aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, zatî durumunuza reva esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına tarik harisar. Bacaklardaki kemiklerde kırılmalar veya çatlaklar, şiddetli dertya sebep mümkün. Bu kondisyon ekseri yaşlı bireylerde veya menopoz sonrası hanımlarda yaygındır.
Eğer bacak vecası altında rastgele bir dirlik problemi bulunmuyorsa ve bayağı bir kas gerilmesi veya çekme lafız konusuysa, bu tür bacak dertlarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak ağrısını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Bu sorunları ve durumları muhtıra balkonında yaşayan zevat bacak dertsına elan kesif olarak maruz sözırlar.
Bu durumda eş bacak dertsı hissedebilir. Fakat ilk haftalarda bu ağrıların görülmesi beş on daha seyrek bir durumdur.
Hatalı kapanan kapaklar da demın damarlarda birikmesine niçin olarak varisleri oluşturur. Aşırı kilo buyurmak, ruz boyunca uzun süre ayakta korumak veya ailede varis varlığı, varis oluşum riskini arttırır.
Bazı durumlarda, kritik yahut yaşamı gözdağı edebilecek bir durumu gösterebilecek öteki semptomlarla omuz omuza bacak vecası oluşabilir.
Bacak dertsının protez bacak belirtileri ise ağrının şiddeti ve süresine için değişiklik gösterebilir; bazı durumlarda şişlik, kızarıklık, uyuşma yahut kadınncalanma eşlik edebilir.
Çerezleri etkinleştir ya da çevrim dışı bırak Bu çerezi fasıl dışı buzakırsanız, tercihlerinizi kaydedemeyiz. Bu da, bu web sitesini her görüşme ettiğinizde çerezleri gene etkinleştirmeniz yahut çevrim dışı bırakmanız gerekeceği medlulına hasılat.
üste nadiren de olsa meydana mevrut gut, kemik bütünörleri veya sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir dertsı bacak vecasının sebepleri ortada skorlabilir ancak yaşamış olduğunız bacak dertsı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Balkının şiddetine için detaylı bir denetçi gerekebilir.
Gergin bacak sendromu ekseri altta yatan ağırbaşlı bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, ancak bazı vakalarda sair koşullara haremlik edebilir:
İş bu sayfada bucak vadi yorumlar, müntesip doktorun elden yahut dolaylı emri, talebi ve/yahut ricası olmaksızın, müntesip sökel aracılığıyla hür olarak alfabelmaktadır. Bu web sitesinin asliye amacı dirlik düzlükında kamuoyunun elan uygun bilgilenmesini sağlamaktır.
Gergin bacak sendromu bulunan insanlar tipik olarak semptomlarını bacaklarında veya ayaklarında hissettikleri anormal, hoş sıfır duyumlar olarak teşhismlar. Bu duyumlar genellikle her dü bacakta da ortaya çıkar. Elan bulunmaz vakalarda bu duyumlar kolları da etkisinde bırakır.
Burkulmayı iyileştirme etmenin en geniş yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı düzı yüksekte tutmaktır. Daha resmî burkulma varsa doktorunuzun nedeni saptama etmesi ve buna sargılı olarak terapi belirlemesi gerekecektir.